TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cheese-sauce-2oz
Сырный соус (56 г)
Сырный соус (56 г) в Charleys Cheesesteaks (US) содержит 70 ккал на заявленную порцию, — г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 70 kcal | — |
| Белки | не опубликовано | — |
| Углеводы | 6.0 g | — |
| в том числе сахара | 2.0 g | — |
| Жиры | 4.5 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 1.70 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 12 минут быстрой ходьбы или 6 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 28% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Charleys Cheesesteaks (US) · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Овощи на гриле
70 ккал на порцию
Соус Манго-Хабанеро (2 унции)
80 ккал на порцию
Доктор Пеппер
80 ккал на порцию
ДЕТСКИЙ (350 мл) Кока-Кола
90 ккал на порцию
Фруктовый Пунш Hi-C Flashin’
90 ккал на порцию
Майонез – Джуниор
50 ккал на порцию
Все позиции Charleys Cheesesteaks (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.