TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › protein-box-chicken-regular
Protein Box- Chicken- Regular
Protein Box- Chicken- Regular iš Charleys Cheesesteaks (US) turi 310 kcal nurodytoje porcijoje, su 41.0 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 310 kcal | — |
| Baltymas | 41.0 g | — |
| Angliavandeniai | 13.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | — |
| Riebalai | 12.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | — |
| Skaidulos | 6.0 g | — |
| Druska | 2.90 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 48% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Side Salad
320 kcal porcijoje
Original Lemonade – Large
330 kcal porcijoje
Garlic Aioli (2oz)
280 kcal porcijoje
Old School Philly – Junior
340 kcal porcijoje
Chicken Buffalo – Junior
340 kcal porcijoje
SIDESHashbrowns
280 kcal porcijoje
Visi Charleys Cheesesteaks (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.