TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › salat-ovoshchnoy-po-derevenski
Салат Овощной по-Деревенски
Салат Овощной по-Деревенски en Чайка (RU) tiene 219 kcal por ración declarada, con 2.0 g de proteína y 22.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 219 kcal | 122 |
| Proteínas | 2.0 g | 1.1 |
| Hidratos de carbono | 3.0 g | 1.7 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 22.0 g | 12.2 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 39 minutos de marcha rápida o 20 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 11% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Чайка (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Люля из Куриного Бедра
216 kcal por ración
Puré de Patatas
215 kcal por ración
Сэндвич Тунец-Васаби
212 kcal por ración
Пикантная Курица Гунбао
227 kcal por ración
Каша Овсяная на Банановом Молоке
210 kcal por ración
Pan Salud
210 kcal por ración
Todos los platos de Чайка (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.