TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sibas-na-grile-s-mini-kartofelem
Сибас на Гриле с Мини-Картофелем
Сибас на Гриле с Мини-Картофелем no Чайка (RU) satur 584 kcal norādītajā porcijā, ar 67.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 584 kcal | 225 |
| Olbaltumviela | 67.0 g | 25.8 |
| Ogļhidrāti | 23.0 g | 8.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.0 g | 9.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Чайка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Бургер с Мраморной Говядиной на Булочке Бриошь
604 kcal uz porciju
Черное Ризотто с Морепродуктами
608 kcal uz porciju
Вафли с Кремом Фундука
488 kcal uz porciju
Равиоли с Крабом и Креветками
440 kcal uz porciju
Паста с Креветками и Лимонным Соусом
434 kcal uz porciju
Брускетта с Ростбифом и Сырным Кремом
425 kcal uz porciju
Visi Чайка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.