TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vafli-s-kremom-funduka
Вафли с Кремом Фундука
Вафли с Кремом Фундука no Чайка (RU) satur 488 kcal norādītajā porcijā, ar 3.9 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 488 kcal | 488 |
| Olbaltumviela | 3.9 g | 3.9 |
| Ogļhidrāti | 64.0 g | 64.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.0 g | 24.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 86 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Чайка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Равиоли с Крабом и Креветками
440 kcal uz porciju
Паста с Креветками и Лимонным Соусом
434 kcal uz porciju
Брускетта с Ростбифом и Сырным Кремом
425 kcal uz porciju
Цезарь с Цыпленком
424 kcal uz porciju
Паста с Форелью в Сливочном Соусе
424 kcal uz porciju
Вафля с Ростбифом
406 kcal uz porciju
Visi Чайка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.