TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › dorado
Дорадо
Дорадо (Чайхона (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 588 kcal, 51.7 g valku ja 36.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 588 kcal | 235 |
| Valgud | 51.7 g | 20.7 |
| Süsivesikud | 14.1 g | 5.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 36.1 g | 14.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 104 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Чайхона (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Дракон
585 kcal portsjoni kohta
Шашлык из Баранины
595 kcal portsjoni kohta
Napoleon
581 kcal portsjoni kohta
Steikisalat
603 kcal portsjoni kohta
Вареники с Картошкой и Жареным Луком
570 kcal portsjoni kohta
Жареная Перепёлка с Корнеплодами и Соусом Жу
570 kcal portsjoni kohta
Kõik Чайхона (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.