TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-fri
Картофель Фри
Картофель Фри iš Чайхона (RU) turi 753 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.2 g baltymų ir 60.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 753 kcal | 502 |
| Baltymas | 5.2 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 47.2 g | 31.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 60.4 g | 40.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 133 minučių greito ėjimo arba 69 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Чайхона (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Плов Чайханский
753 kcal porcijoje
Шоколадный Торт - 120Гр
744 kcal porcijoje
Том Ям с Рисом
737 kcal porcijoje
Ростбиф Холодный (Банкет За 24 Часа)
769 kcal porcijoje
Кранч
726 kcal porcijoje
Классические Пельмени с Говядиной
792 kcal porcijoje
Visi Чайхона (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.