TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-fri
Friikartulid
Friikartulid (Чайхона (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 753 kcal, 5.2 g valku ja 60.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 753 kcal | 502 |
| Valgud | 5.2 g | 3.5 |
| Süsivesikud | 47.2 g | 31.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 60.4 g | 40.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 133 minutit reipat kõndi või 69 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 38% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Чайхона (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Плов Чайханский
753 kcal portsjoni kohta
Шоколадный Торт - 120Гр
744 kcal portsjoni kohta
Том Ям с Рисом
737 kcal portsjoni kohta
Ростбиф Холодный (Банкет За 24 Часа)
769 kcal portsjoni kohta
Кранч
726 kcal portsjoni kohta
Классические Пельмени с Говядиной
792 kcal portsjoni kohta
Kõik Чайхона (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.