TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kurinaya-grudka-s-tsvetnoy-kapustoy
Куриная Грудка с Цветной Капустой
Куриная Грудка с Цветной Капустой iš Чайхона (RU) turi 403 kcal nurodytoje porcijoje, su 44.0 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 403 kcal | 115 |
| Baltymas | 44.0 g | 12.6 |
| Angliavandeniai | 11.0 g | 3.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.0 g | 5.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 71 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Чайхона (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат с Баклажанами и Страчателлой
407 kcal porcijoje
Греческий Салат
396 kcal porcijoje
Цезарь
396 kcal porcijoje
Куриные Бёдрышки на Гриле
412 kcal porcijoje
Картофель Черри с Думбой и Чесноком
415 kcal porcijoje
Харчо
390 kcal porcijoje
Visi Чайхона (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.