TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › severnaya-rybka
Северная Рыбка
Северная Рыбка en Чайхона (RU) tiene 262 kcal por ración declarada, con 14.7 g de proteína y 13.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 262 kcal | 403 |
| Proteínas | 14.7 g | 22.6 |
| Hidratos de carbono | 19.8 g | 30.5 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 13.8 g | 21.2 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 46 minutos de marcha rápida o 24 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 13% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Чайхона (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Рыбный Суп
264 kcal por ración
Варенье в Ассортименте
260 kcal por ración
Суп Куриный с Домашней Лапшой
264 kcal por ración
Канапе с Фруктами 5Шт (Банкет За 24 Часа)
255 kcal por ración
Лепешка Узбекская
270 kcal por ración
Авокадо Маки
271 kcal por ración
Todos los platos de Чайхона (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.