TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shashlychok-kurinyy-s-bolgarskim-pertsem
Шашлычок Куриный с Болгарским Перцем
Шашлычок Куриный с Болгарским Перцем (Чикен Пицца (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 224 kcal, 21.6 g valku ja 4.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 224 kcal | 236 |
| Valgud | 21.6 g | 22.7 |
| Süsivesikud | 22.3 g | 23.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.8 g | 5.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Чикен Пицца (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Яки Креветка
233 kcal portsjoni kohta
Philadelphia Light rull
215 kcal portsjoni kohta
Saiake
233 kcal portsjoni kohta
Гратен Чикен
214 kcal portsjoni kohta
Šokolaadimuffin
238 kcal portsjoni kohta
Nagitsad
208 kcal portsjoni kohta
Kõik Чикен Пицца (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.