TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shashlychok-kurinyy-s-bolgarskim-pertsem
Шашлычок Куриный с Болгарским Перцем
Шашлычок Куриный с Болгарским Перцем iš Чикен Пицца (RU) turi 224 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.6 g baltymų ir 4.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 224 kcal | 236 |
| Baltymas | 21.6 g | 22.7 |
| Angliavandeniai | 22.3 g | 23.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.8 g | 5.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Чикен Пицца (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Яки Креветка
233 kcal porcijoje
Ролл Филадельфия Лайт
215 kcal porcijoje
Булочка
233 kcal porcijoje
Гратен Чикен
214 kcal porcijoje
Маффин Шоколадный
238 kcal porcijoje
Наггетсы
208 kcal porcijoje
Visi Чикен Пицца (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.