TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shashlychok-kurinyy-s-bolgarskim-pertsem
Шашлычок Куриный с Болгарским Перцем
Шашлычок Куриный с Болгарским Перцем no Чикен Пицца (RU) satur 224 kcal norādītajā porcijā, ar 21.6 g olbaltumvielu un 4.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 224 kcal | 236 |
| Olbaltumviela | 21.6 g | 22.7 |
| Ogļhidrāti | 22.3 g | 23.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.8 g | 5.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Чикен Пицца (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Яки Креветка
233 kcal uz porciju
Ролл Филадельфия Лайт
215 kcal uz porciju
Булочка
233 kcal uz porciju
Гратен Чикен
214 kcal uz porciju
Маффин Шоколадный
238 kcal uz porciju
Наггетсы
208 kcal uz porciju
Visi Чикен Пицца (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.