TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla
Quesadilla
Quesadilla bei Chiquito (UK) hat 969 kcal je angegebener Portion, mit 30.6 g Eiweiß und 49.7 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 969 kcal | — |
| Eiweiß | 30.6 g | — |
| Kohlenhydrate | 96.6 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 49.7 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 172 Minuten zügigem Gehen oder 89 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 48% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Chiquito (UK), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Churros Tower (Vegan)
1 011 kcal je Portion
Cheese 'N' Bacon Burger
1 013 kcal je Portion
Ultimate Fajita
920 kcal je Portion
Naked Beef Burger
905 kcal je Portion
Half Rack of Ribs
1 035 kcal je Portion
Beef Chilli Burrito
896 kcal je Portion
Alle Chiquito (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.