TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chickie-grilled-cheese
Чики сэндвич с плавленым сыром
Чики сэндвич с плавленым сыром в Chopped Leaf (Canada) содержит 410 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 410 kcal | — |
| Белки | 17.0 g | — |
| Углеводы | 73.0 g | — |
| в том числе сахара | 6.0 g | — |
| Жиры | 6.0 g | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 2.45 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 41% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chopped Leaf (Canada) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Салат Санта-Фе
418 ккал на порцию
Ролл Чики Ранч
450 ккал на порцию
Осенний боул
456 ккал на порцию
Тунец (протеиновая порция)
340 ккал на порцию
Брокколи-чеддер суп (большой)
330 ккал на порцию
Сливочный томатный суп (большой)
500 ккал на порцию
Все позиции Chopped Leaf (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.