TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mediterranean-salad
Vahemere salat
Vahemere salat (Chopped Leaf (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 665 kcal, 11.6 g valku ja 53.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 665 kcal | — |
| Valgud | 11.6 g | — |
| Süsivesikud | 36.5 g | — |
| sellest suhkrud | 8.2 g | — |
| Rasvad | 53.7 g | — |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | 8.6 g | — |
| Sool | 2.70 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 118 minutit reipat kõndi või 61 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 45% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chopped Leaf (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07
Sarnased kirjed sellel menüül
Cobb salat
666 kcal portsjoni kohta
Tuunikala sulatatud juustuga võileib
680 kcal portsjoni kohta
Santa Fe wrap
681 kcal portsjoni kohta
Harvest-salat
648 kcal portsjoni kohta
Bangkongi kauss
698 kcal portsjoni kohta
Sunshine'i kauss
706 kcal portsjoni kohta
Kõik Chopped Leaf (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.