TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › santa-fe-salad
Santa Fe Salad
Santa Fe Salad iš Chopped Leaf (Canada) turi 418 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.9 g baltymų ir 22.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 418 kcal | — |
| Baltymas | 23.9 g | — |
| Angliavandeniai | 31.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.6 g | — |
| Riebalai | 22.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 9.2 g | — |
| Druska | 2.35 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 74 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 39% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chopped Leaf (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chickie Grilled Cheese
410 kcal porcijoje
Chickie Ranch Wrap
450 kcal porcijoje
Autumn Bowl
456 kcal porcijoje
Tuna (protein portion)
340 kcal porcijoje
Chickie Caesar Wrap
500 kcal porcijoje
Creamy Tomato Soup (large)
500 kcal porcijoje
Visi Chopped Leaf (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.