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Nutrición de Chopstix (UK)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 11 platos de Chopstix (UK), según FatSecret UK (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Egg Fried Rice | — | 396 | 9.2 | 50.0 | 18.2 | — |
| Caramel Drizzle Chicken | 150 g | 330 | 12.8 | 34.5 | 16.5 | — |
| Salt and Pepper Chicken | — | 312 | 11.8 | 28.5 | 17.4 | — |
| BBQ Chicken | — | 311 | 9.4 | 38.0 | 14.4 | — |
| Mini Spring Rolls | 100 g | 296 | 4.3 | 34.5 | 16.1 | — |
| Vegetable Noodles | — | 262 | 11.0 | 62.5 | 5.0 | — |
| Pumpkin Katsu Curry | 200 g | 253 | 3.7 | 24.1 | 16.0 | — |
| Teriyaki Beef | — | 154 | 8.3 | 24.2 | 2.4 | — |
| Chinese Curry Chicken | — | 146 | 11.3 | 7.7 | 8.1 | — |
| Skinny Rice | — | 100 | 3.2 | 12.6 | 5.2 | — |
| Savoury Flavour Booster | — | 9 | 0.4 | 1.4 | 0.1 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 387 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Chopstix (UK) según FatSecret UK · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret UK lists them for its Chopstix brand (https://www.fatsecret.co.uk/calories-nutrition/search?q=Chopstix, every page; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the Chopstix brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag Chopstix's current menu.
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