TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › croissant-lohe-muna-165g
Croissant lõhe-muna 165g
Croissant lõhe-muna 165g (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 453 kcal, 13.4 g valku ja 31.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 453 kcal | 275 |
| Valgud | 13.4 g | 8.1 |
| Süsivesikud | 28.2 g | 17.1 |
| sellest suhkrud | 5.0 g | 3.0 |
| Rasvad | 31.7 g | 19.2 |
| sellest küllastunud | 10.3 g | 6.2 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.19 g | 1.33 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 80 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 37% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Rännumees singi ja munaga 215g
452 kcal portsjoni kohta
Hatšapuri
452 kcal portsjoni kohta
Friikartulid Cheddar juustuga
455 kcal portsjoni kohta
Väike juustuburger
457 kcal portsjoni kohta
Croissant kana-juustu 165g
447 kcal portsjoni kohta
Nacho friikad
443 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.