TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › juustuburger
Juustuburger
Juustuburger iš Circle K (Eesti) turi 640 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.3 g baltymų ir 31.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 640 kcal | 258 |
| Baltymas | 30.3 g | 12.2 |
| Angliavandeniai | 55.1 g | 22.2 |
| iš kurių cukrų | 15.1 g | 6.1 |
| Riebalai | 31.5 g | 12.7 |
| iš kurių sočiosios | 13.9 g | 5.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.33 g | 1.34 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 56% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kebabibox
647 kcal porcijoje
Singi-juustu võileib 210g
632 kcal porcijoje
Wrapper kanapihviga
649 kcal porcijoje
Grillburger kanapihviga
626 kcal porcijoje
Kana-peekonivrapp
626 kcal porcijoje
Krõbekanabox
625 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.