TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › juustuburger
Juustuburger
Juustuburger no Circle K (Eesti) satur 640 kcal norādītajā porcijā, ar 30.3 g olbaltumvielu un 31.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 640 kcal | 258 |
| Olbaltumviela | 30.3 g | 12.2 |
| Ogļhidrāti | 55.1 g | 22.2 |
| tostarp cukuri | 15.1 g | 6.1 |
| Tauki | 31.5 g | 12.7 |
| tostarp piesātinātās | 13.9 g | 5.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.33 g | 1.34 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 113 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 56% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-21
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kebabibox
647 kcal uz porciju
Singi-juustu võileib 210g
632 kcal uz porciju
Wrapper kanapihviga
649 kcal uz porciju
Grillburger kanapihviga
626 kcal uz porciju
Kana-peekonivrapp
626 kcal uz porciju
Krõbekanabox
625 kcal uz porciju
Visi Circle K (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.