TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-suitsulihapirukas
Мини-пирожок с копчёным мясом
Мини-пирожок с копчёным мясом в Circle K (Eesti) содержит 157 ккал на заявленную порцию, 3.8 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 157 kcal | 393 |
| Белки | 3.8 g | 9.5 |
| Углеводы | 14.9 g | 37.3 |
| в том числе сахара | 1.2 g | 3.0 |
| Жиры | 9.0 g | 22.5 |
| в том числе насыщенные | 3.2 g | 8.0 |
| Клетчатка | 0.8 g | 2.0 |
| Соль | 0.49 g | 1.23 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Апельсиновый сок 330ml
152 ккал на порцию
Айс-кофе Matcha Latte XL
150 ккал на порцию
Caffe Latte с овсяным напитком XL (приблизительная пищевая ценность)
165 ккал на порцию
Cafe Latte XL (приблизительно)
149 ккал на порцию
Крепкий капучино на овсяном напитке XL (приблиз. пищ. ценность)
165 ккал на порцию
Крепкий капучино XL
149 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.