TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rosinasaiake
Rosinasaiake
Rosinasaiake iš Circle K (Eesti) turi 257 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.3 g baltymų ir 11.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 257 kcal | 268 |
| Baltymas | 4.3 g | 4.5 |
| Angliavandeniai | 32.6 g | 34.0 |
| iš kurių cukrų | 15.4 g | 16.0 |
| Riebalai | 11.5 g | 12.0 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 6.3 |
| Skaidulos | 1.8 g | 1.9 |
| Druska | 0.60 g | 0.63 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Piparmündi kohvikakao kaerajoogiga XL (ligikaudne toiteväärtus)
260 kcal porcijoje
Kohvikakao piparmündi XL
251 kcal porcijoje
Piparmündikakao kaerajoogiga L (ligikaudne toiteväärtus)
250 kcal porcijoje
Suitsukanapirukas murulauguga
268 kcal porcijoje
Kohvikakao kaerajoogiga XL (ligikaudne toiteväärtus)
244 kcal porcijoje
Piparmündikakao L (ligikaudne)
242 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.