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Chausson à la vanille 95g

Chausson à la vanille 95g chez Circle K (Eesti) contient 366 kcal par portion déclarée, avec 4.3 g de protéines et 22.8 g de lipides.

366kcal
95 gportion
4.3 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie366 kcal385
Protéines4.3 g4.5
Glucides35.2 g37.1
dont sucres12.4 g13.1
Lipides22.8 g24.0
dont saturés9.1 g9.6
Fibresnon publié—
Sel0.26 g0.27

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 65 minutes de marche rapide ou 34 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 18% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 4% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.

Source: nutrition publiée par Circle K (Eesti) · checked 2026-10-21

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