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La box bun bacon
La box bun bacon chez class'croute (FR) contient 4 511 kcal par portion déclarée, avec 140.6 g de protéines et 286.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 4 511 kcal | 306 |
| Protéines | 140.6 g | 9.5 |
| Glucides | 331.2 g | 22.5 |
| dont sucres | 70.1 g | 4.8 |
| Lipides | 286.8 g | 19.5 |
| dont saturés | 121.9 g | 8.3 |
| Fibres | 17.0 g | 1.2 |
| Sel | 16.28 g | 1.10 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 799 minutes de marche rapide ou 414 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 226% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 271% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-07
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