TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-grande-salade-pates-au-pesto-et-legumes-mediterraneens
БОЛЬШОЙ САЛАТ паста с песто и средиземноморскими овощами
БОЛЬШОЙ САЛАТ паста с песто и средиземноморскими овощами в class'croute (FR) содержит 2 162 ккал на заявленную порцию, 68.4 г белка и 92.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 2 162 kcal | 203 |
| Белки | 68.4 g | 6.4 |
| Углеводы | 253.1 g | 23.7 |
| в том числе сахара | 8.5 g | 0.8 |
| Жиры | 92.1 g | 8.6 |
| в том числе насыщенные | 20.6 g | 1.9 |
| Клетчатка | 22.0 g | 2.1 |
| Соль | 7.35 g | 0.69 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 383 минут быстрой ходьбы или 198 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 108% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 122% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-11-09
Похожие позиции этого меню
ОРГАНИЧЕСКИЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ
2 150 ккал на порцию
Доска ростбифа
2 140 ккал на порцию
БОЛЬШОЙ САЛАТ тунец, фузилли с прованскими травами
2 194 ккал на порцию
БОЛЬШОЙ САЛАТ цыпленок, злаки, зеленые овощи
2 125 ккал на порцию
БОЛЬШОЙ САЛАТ злаки под цитрусовым соусом, сырые овощи
2 220 ккал на порцию
МИНИ-ВРАПЫ АССОРТИ: ломтики цыпленка, копченый лосось, тунец
2 087 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.