TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › le-flan
LE FLAN
LE FLAN no class'croute (FR) satur 1 710 kcal norādītajā porcijā, ar 33.0 g olbaltumvielu un 64.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 710 kcal | 88 |
| Olbaltumviela | 33.0 g | 1.7 |
| Ogļhidrāti | 250.0 g | 12.9 |
| tostarp cukuri | 160.0 g | 8.2 |
| Tauki | 64.0 g | 3.3 |
| tostarp piesātinātās | 40.0 g | 2.1 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 0.3 |
| Sāls | 2.70 g | 0.14 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 303 minūtes strauja soļa vai 157 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 86% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 45% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
LA GRANDE SALADE couscous melon
1 716 kcal uz porciju
LES MINI SALADES CRUDITES - Carottes sauce agrumes & trio de légumes, piquillos & céréales, sauce basquaise, fromage de chèvre
1 702 kcal uz porciju
Star Fish Bowl
1 725 kcal uz porciju
LES BABY BUNS - Thon, piquillos & rôti bœuf, fromage frais
1 739 kcal uz porciju
LES BABY BUNS - Carotte, sauce fromagère au sésame & aubergines teriyaki
1 662 kcal uz porciju
LES MINI WRAPS VEGE - Œuf mimosa & pois gourmand, tomate séchée & fromage de chèvre
1 645 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.