TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-italien
Mini itaalia
Mini itaalia (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 238 kcal, 9.3 g valku ja 7.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 238 kcal | 291 |
| Valgud | 9.3 g | 11.3 |
| Süsivesikud | 33.0 g | 40.2 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 3.6 |
| Rasvad | 7.7 g | 9.4 |
| sellest küllastunud | 1.6 g | 1.9 |
| Kiudained | 0.1 g | 0.1 |
| Sool | 0.99 g | 1.20 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 16% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07
Sarnased kirjed sellel menüül
Kohupiim brownie ja makadaamiasiirupiga
235 kcal portsjoni kohta
Prantsuse röstsai
235 kcal portsjoni kohta
Maki tori lõhe-lõhe-tuunikala
242 kcal portsjoni kohta
Mini kana arrabiata
234 kcal portsjoni kohta
Provance'i ürtidega karamelliseeritud mandlid
233 kcal portsjoni kohta
Päikeseline skyr
232 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.