TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-jambon-fromage
Mini sink ja juust
Mini sink ja juust (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 287 kcal, 12.6 g valku ja 11.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 287 kcal | 293 |
| Valgud | 12.6 g | 12.9 |
| Süsivesikud | 33.2 g | 33.9 |
| sellest suhkrud | 3.1 g | 3.1 |
| Rasvad | 11.5 g | 11.7 |
| sellest küllastunud | 3.4 g | 3.5 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 1.39 g | 1.42 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 51 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 23% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07
Sarnased kirjed sellel menüül
Lihasõbra salat
288 kcal portsjoni kohta
Linnuliha navarin kevadköögiviljadega
289 kcal portsjoni kohta
Marmorook
289 kcal portsjoni kohta
Õuna-mustsõstrakoogi lõik
284 kcal portsjoni kohta
Paris-Brest
284 kcal portsjoni kohta
Väike açaí kauss
290 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.