TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › muffin-choco
Suklaamuffinssi
Suklaamuffinssi (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 382 kcal, 5.4 g proteiinia ja 18.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 382 kcal | 394 |
| Proteiini | 5.4 g | 5.6 |
| Hiilihydraatit | 47.9 g | 49.4 |
| josta sokereita | 30.0 g | 31.0 |
| Rasva | 18.4 g | 19.0 |
| josta tyydyttyneitä | 4.2 g | 4.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.49 g | 0.51 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 68 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Punainen marjamuffinssi
375 kcal annosta kohti
California-avokado-, tonnikala- ja lohirulla-laatikko
390 kcal annosta kohti
Palmunlehtileivos
391 kcal annosta kohti
Mini Pâté en Croûte BOBOSSE
392 kcal annosta kohti
SUOLAISET TALVIAURINGON VERRIINIT - Kukkakaalisuurimot, sitruuna, kirveli & Risoni, lohi, tillikastike & Linssejä, kvinoaa, karpaloita, lampaanjuustokuutioita
371 kcal annosta kohti
Kuljetettu aamupala
394 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.