TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › palmier
Palmunlehtileivos
Palmunlehtileivos (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 391 kcal, 3.7 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 391 kcal | 449 |
| Proteiini | 3.7 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 44.0 g | 50.6 |
| josta sokereita | 17.0 g | 19.5 |
| Rasva | 22.0 g | 25.3 |
| josta tyydyttyneitä | 15.0 g | 17.2 |
| Kuitu | 1.3 g | 1.5 |
| Suola | 0.00 g | 0.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Pâté en Croûte BOBOSSE
392 kcal annosta kohti
California-avokado-, tonnikala- ja lohirulla-laatikko
390 kcal annosta kohti
Kuljetettu aamupala
394 kcal annosta kohti
Nubo Vadelma
399 kcal annosta kohti
Kasvisvartaat
399 kcal annosta kohti
Katkarapu- ja lohivartaat
400 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.