TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › palmier
Palmier
Palmier iš class'croute (FR) turi 391 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.7 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 391 kcal | 449 |
| Baltymas | 3.7 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 44.0 g | 50.6 |
| iš kurių cukrų | 17.0 g | 19.5 |
| Riebalai | 22.0 g | 25.3 |
| iš kurių sočiosios | 15.0 g | 17.2 |
| Skaidulos | 1.3 g | 1.5 |
| Druska | 0.00 g | 0.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 0% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini Pâté en Croûte BOBOSSE
392 kcal porcijoje
Box california avocado thon et saumon
390 kcal porcijoje
Petit déjeuner livré
394 kcal porcijoje
Nubo Framboises
399 kcal porcijoje
Les Brochettes végé
399 kcal porcijoje
LES BROCHETTES crevettes, saumon
400 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.