TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › oeuf-mayo
Oeuf Mayo
Oeuf Mayo iš class'croute (FR) turi 211 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 211 kcal | 254 |
| Baltymas | 7.0 g | 8.5 |
| Angliavandeniai | 1.3 g | 1.6 |
| iš kurių cukrų | 0.8 g | 1.0 |
| Riebalai | 20.0 g | 24.1 |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | 3.0 |
| Skaidulos | 0.5 g | 0.6 |
| Druska | 0.70 g | 0.84 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 12% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Il Minestrone
212 kcal porcijoje
Babas au rhum
212 kcal porcijoje
Velours de cacao - crème onctueuse au cacao
212 kcal porcijoje
Chips au sel de mer
213 kcal porcijoje
Chips cheddar et oignon
213 kcal porcijoje
Terrine de campagne au piment d'Espelette
209 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.