TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pasta-pesto

Pestopasta

Pestopasta (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 602 kcal, 19.0 g valku ja 22.3 g rasva.

602kcal

262 gportsjon

19.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	602 kcal	230
Valgud	19.0 g	7.3
Süsivesikud	78.1 g	29.8
sellest suhkrud	1.6 g	0.6
Rasvad	22.3 g	8.5
sellest küllastunud	5.8 g	2.2
Kiudained	5.7 g	2.2
Sool	2.09 g	0.80

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 107 minutit reipat kõndi või 55 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 35% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07