TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › plateau-samoussa
PLATEAU SAMOUSSA
PLATEAU SAMOUSSA iš class'croute (FR) turi 2 477 kcal nurodytoje porcijoje, su 48.2 g baltymų ir 170.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 477 kcal | 340 |
| Baltymas | 48.2 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 196.6 g | 27.0 |
| iš kurių cukrų | 48.6 g | 6.7 |
| Riebalai | 170.8 g | 23.5 |
| iš kurių sočiosios | 22.5 g | 3.1 |
| Skaidulos | 14.8 g | 2.0 |
| Druska | 7.44 g | 1.02 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 439 minučių greito ėjimo arba 227 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 124% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 124% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
LES VERRINES VIENNOISES - Mousses mascarpone et pistache & mousse mascarpone et chocolat & matcha et fraises
2 481 kcal porcijoje
LA PLANCHE charcuterie basque
2 472 kcal porcijoje
Le Solfège- plateau premium
2 462 kcal porcijoje
L'Etincelant - plateau signature
2 515 kcal porcijoje
LES PETITS FOURS PASTEL - tartelettes & entremets & fondants & financiers
2 430 kcal porcijoje
La Box Poulet croustillant et sauces
2 530 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.