TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pom-pidup
Pom'pidup
Pom'pidup iš class'croute (FR) turi 203 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.8 g baltymų ir 13.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 203 kcal | 223 |
| Baltymas | 1.8 g | 2.0 |
| Angliavandeniai | 17.8 g | 19.5 |
| iš kurių cukrų | 13.4 g | 14.7 |
| Riebalai | 13.5 g | 14.9 |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | 9.9 |
| Skaidulos | 9.5 g | 10.4 |
| Druska | 0.06 g | 0.06 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 36 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Petits sablés au beurre Michel & Augustin
203 kcal porcijoje
Mini pain aux céréales supplémentaire
204 kcal porcijoje
Mini bao saumon
204 kcal porcijoje
Petits sablés pépites chocolat Michel & Augustin
202 kcal porcijoje
Onigiri saumon cuit teriyaki
200 kcal porcijoje
Chips cider vinegar & sea salt
206 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.