TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › risotto-forestier
Risotto Forestier
Risotto Forestier (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 457 kcal, 15.0 g valku ja 19.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 457 kcal | 163 |
| Valgud | 15.0 g | 5.3 |
| Süsivesikud | 6.1 g | 2.2 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 1.1 |
| Rasvad | 19.5 g | 6.9 |
| sellest küllastunud | 7.6 g | 2.7 |
| Kiudained | 2.5 g | 0.9 |
| Sool | 2.39 g | 0.85 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 81 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 40% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Gnocchi della Nonna
459 kcal portsjoni kohta
Bergerette
455 kcal portsjoni kohta
Samoussa Bowl
459 kcal portsjoni kohta
Salade Tajine
460 kcal portsjoni kohta
Brooklyn
462 kcal portsjoni kohta
Jus Plein fruit orange 1L
450 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.