TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-roll-s-vetchinoy-i-syrom
Сэндвич Ролл с Ветчиной и Сыром
Сэндвич Ролл с Ветчиной и Сыром в Coffee Anytime (RU) содержит 337 ккал на заявленную порцию, 11.8 г белка и 16.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 337 kcal | 337 |
| Белки | 11.8 g | 11.8 |
| Углеводы | 35.9 g | 35.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.2 g | 16.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Coffee Anytime (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Тирамису
342 ккал на порцию
Круассан с Клубникой и Сыром Маскарпоне
342 ккал на порцию
Морковный Кекс
327 ккал на порцию
Cake To Go Карамельный
352 ккал на порцию
Трайфл со Сливочным Кремом
352 ккал на порцию
Круассан с Ветчиной и Сыром
321 ккал на порцию
Все позиции Coffee Anytime (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.