TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-zapechennyy-s-kurinym-shashlykom
Картофель Запеченный с Куриным Шашлыком
Картофель Запеченный с Куриным Шашлыком iš Coffee Point (RU) turi 187 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.3 g baltymų ir 9.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 187 kcal | 187 |
| Baltymas | 10.3 g | 10.3 |
| Angliavandeniai | 15.0 g | 15.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.6 g | 9.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coffee Point (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Каша Рисовая с Сухофруктами
187 kcal porcijoje
Картофель с Грибами
189 kcal porcijoje
Кабачки Запеченные с Грибным Соусом, Томатами и Сыром
190 kcal porcijoje
Скрэмбл с Томатами и Шпинатом
190 kcal porcijoje
Йогурт Парфе с Вишневой Начинкой и Мюсли
183 kcal porcijoje
Боул с Овощами, Хумусом и Курицей Су-Вид, в Йогуртовом Соусе
182 kcal porcijoje
Visi Coffee Point (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.