TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-oladi-s-kabachkom-s-garnirom-iz-grechki-i-kinoa
Куриные Оладьи с Кабачком, с Гарниром из Гречки и Киноа
Куриные Оладьи с Кабачком, с Гарниром из Гречки и Киноа iš Coffee Point (RU) turi 208 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.9 g baltymų ir 14.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 208 kcal | 208 |
| Baltymas | 7.9 g | 7.9 |
| Angliavandeniai | 11.8 g | 11.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.4 g | 14.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coffee Point (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат со Свекольным Хумусом и Киноа
207 kcal porcijoje
Салат с Овощами, Хумусом и Сыром
207 kcal porcijoje
Сметана 20%
204 kcal porcijoje
Салат Мимоза
202 kcal porcijoje
Булочка с Творогом и Вишней
201 kcal porcijoje
Пюре Картофельное с Куриными Котлетами
201 kcal porcijoje
Visi Coffee Point (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.