TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › granola-bowl-proteine
Granola Bowl Protéiné
Granola Bowl Protéiné в Cojean (FR) содержит 317 ккал на заявленную порцию, 20.9 г белка и 11.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 317 kcal | 144 |
| Белки | 20.9 g | 9.5 |
| Углеводы | 30.8 g | 14.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.2 g | 5.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 56 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Cojean (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mousse au Chocolat
313 ккал на порцию
Cookie Chocolat au Lait
313 ккал на порцию
Chill Pill
312 ккал на порцию
Mini Mozzarella, Tomate Séchée & Crème de Pesto
328 ккал на порцию
Délice Choco Praliné
305 ккал на порцию
Банановый хлеб
329 ккал на порцию
Все позиции Cojean (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.