TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › jaffa
Jaffa
Jaffa iš Cold Rock Ice Creamery (Australia) turi 209 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.7 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 209 kcal | 209 |
| Baltymas | 3.7 g | 3.7 |
| Angliavandeniai | 26.4 g | 26.4 |
| iš kurių cukrų | 22.9 g | 22.9 |
| Riebalai | 10.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | 6.7 g | 6.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.12 g | 0.12 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Rock Ice Creamery (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-21
Panašūs patiekalai šiame meniu
Aussie Vanilla
209 kcal porcijoje
Mint (halal, Everest base)
209 kcal porcijoje
Rum & Raisin
210 kcal porcijoje
Cheesecake
209 kcal porcijoje
Green Tea
210 kcal porcijoje
Butterscotch
210 kcal porcijoje
Visi Cold Rock Ice Creamery (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.