TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › our-southern-plains-harvest-grain
Our Southern Plains - Harvest Grain
Our Southern Plains - Harvest Grain iš Coupland's (NZ) turi 256 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 5.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 256 kcal | 272 |
| Baltymas | 10.0 g | 10.6 |
| Angliavandeniai | 39.4 g | 41.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.7 g | 6.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 45 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret NZ, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coupland's (NZ) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret NZ · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Daily Grain Toast
255 kcal porcijoje
Spicy Fruit Loaf (87g)
244 kcal porcijoje
Our Southern Plains Wholemeal Grain
227 kcal porcijoje
Double Choc Hot Cross Bun
221 kcal porcijoje
Caramel Slice
293 kcal porcijoje
Our Swiss Style Original
217 kcal porcijoje
Visi Coupland's (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.