TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spicy-fruit-loaf-68g
Spicy Fruit Loaf (68g)
Spicy Fruit Loaf (68g) в Coupland's (NZ) содержит 178 ккал на заявленную порцию, 5.7 г белка и 1.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 178 kcal | 262 |
| Белки | 5.7 g | 8.4 |
| Углеводы | 34.5 g | 50.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.7 g | 2.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret NZ, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Coupland's (NZ) по данным FatSecret NZ · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Hot Cross Buns
179 ккал на порцию
Lolly Cake
174 ккал на порцию
Premium White Toast
184 ккал на порцию
Grain & Honey Toast
190 ккал на порцию
Wholemeal Toast
198 ккал на порцию
Daily Fresh Grain Toast
149 ккал на порцию
Все позиции Coupland's (NZ) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.