TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kombo-o3-tom-yam-s-risom-pigodi-mors
Комбо №3: Том Ям с Рисом, Пигоди, Морс
Комбо №3: Том Ям с Рисом, Пигоди, Морс iš Дед Хо (RU) turi 940 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.9 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 940 kcal | 94 |
| Baltymas | 37.9 g | 3.8 |
| Angliavandeniai | 129.8 g | 12.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.0 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 167 minučių greito ėjimo arba 86 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 47% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дед Хо (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Комбо №1: Фо Бо, Шаверма, Морс
950 kcal porcijoje
Ланч №1: Фо Том, Шаверма с Курицей, Напиток
870 kcal porcijoje
Ланч №1: Фо Бо, Шаверма с Курицей, Напиток
850 kcal porcijoje
Ланч №1: Фо Га, Шаверма с Курицей, Напиток
850 kcal porcijoje
Ланч №1: Том Ям, Шаверма с Курицей, Напиток
820 kcal porcijoje
Ланч №6: Фо Том, Пигоди, Напиток
760 kcal porcijoje
Visi Дед Хо (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.