TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-po-kievski-s-risom
Котлета по-Киевски с Рисом
Котлета по-Киевски с Рисом в Домашний очаг (RU) содержит 651 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 25.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 651 kcal | 210 |
| Белки | 22.0 g | 7.1 |
| Углеводы | 87.0 g | 28.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.0 g | 8.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 115 минут быстрой ходьбы или 60 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Домашний очаг (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Плов с Курой
750 ккал на порцию
Мясо Куриное по-Французски с Рисом
540 ккал на порцию
Курица Жареная с Гречей
510 ккал на порцию
Курица Жареная с Макаронами
486 ккал на порцию
Шницель Куриный с Картофельным Пюре
475 ккал на порцию
Буррито с Курицей
390 ккал на порцию
Все позиции Домашний очаг (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.