TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › roll
Ролл
Ролл в Дринкит (RU) содержит 412 ккал на заявленную порцию, 19.1 г белка и 11.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 412 kcal | 216 |
| Белки | 19.1 g | 10.0 |
| Углеводы | 57.1 g | 29.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.8 g | 6.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Дринкит (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Латте Малина с Сырной Пенкой
410 ккал на порцию
Айс Матча Латте Малиновое Облачко
417 ккал на порцию
Завтрак с Пастрами и Киноа
419 ккал на порцию
Двойной Гриль-Чиз с Тунцом
420 ккал на порцию
Пита
420 ккал на порцию
Beef Pastrami Panini
402 ккал на порцию
Все позиции Дринкит (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.