TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yogurt-s-granoloy
Йогурт с Гранолой
Йогурт с Гранолой (Дринкит (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 290 kcal, 6.8 g valku ja 13.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 290 kcal | 242 |
| Valgud | 6.8 g | 5.7 |
| Süsivesikud | 33.0 g | 27.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.7 g | 11.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 51 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Дринкит (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Овсянка с Персиком и Арахисовой Пастой
288 kcal portsjoni kohta
Tiramisu
292 kcal portsjoni kohta
Айс Латте Парфе Слива с Шоко-Боллами
292 kcal portsjoni kohta
Малиновый Мокко
292 kcal portsjoni kohta
Матча Латте Малиновое Облачко
287 kcal portsjoni kohta
Sõrnikud
287 kcal portsjoni kohta
Kõik Дринкит (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.