TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › goryachiy-roll-ugor-losos-krevetka
Горячий Ролл Угорь/Лосось/Креветка
Горячий Ролл Угорь/Лосось/Креветка no Джонджоли (RU) tem 449 kcal por porção declarada, com 19.8 g de proteína e 24.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 449 kcal | 272 |
| Proteínas | 19.8 g | 12.0 |
| Carboidratos | 39.0 g | 23.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 24.0 g | 14.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 80 minutos de caminhada rápida ou 41 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 22% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Джонджоли (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Мокрый Инжир
450 kcal por porção
Truta
450 kcal por porção
Домашняя Баклажанная Икра
448 kcal por porção
Овощное Ассорти
445 kcal por porção
Чебурек со Свининой и Говядиной (1 шт)
445 kcal por porção
Дорада
444 kcal por porção
Todos os itens de Джонджоли (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.