TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-chebureki-s-kuritsey
Мини-Чебуреки с Курицей
Мини-Чебуреки с Курицей в Джонджоли (RU) содержит 537 ккал на заявленную порцию, 23.5 г белка и 24.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 537 kcal | 290 |
| Белки | 23.5 g | 12.7 |
| Углеводы | 55.2 g | 29.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.7 g | 13.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 95 минут быстрой ходьбы или 49 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Джонджоли (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Хинкали с Бараниной (3 шт)
531 ккал на порцию
Горячий Ролл Лосось/Креветка
526 ккал на порцию
Куриные Котлетки с Картофельным Пюре
556 ккал на порцию
Сметанник
517 ккал на порцию
Медовик
558 ккал на порцию
Поке Тунец
513 ккал на порцию
Все позиции Джонджоли (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.